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上海干婚夫妻越来越多，悄悄蔓延各大城市，成年人的婚姻满是无奈
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f走进不少大城市的家庭，你会看见一种很矛盾的画面，墙上挂着崭新的婚纱照，抽屉里好好放着结婚证，可同住一个家的两个人，相处状态却陌...
居民医保一年400，职工医保一年5000，灵活就业参保，15年差多少
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f很多灵活就业的普通人，每年都会陷入医保选择的两难。一边是几百块就能搞定的居民医保，一边是每年要拿出大几千的职工医保。不少人只盯...
明日处暑是"收日"，记得：1要吃、2不熬、3不急、4不燥
“离离暑云散，袅袅凉风起”，时间过得真快，明天就是处暑节气了。处暑是秋天的第二个节气，《说文解字》记载：“处，止也”，到了处暑节气意味着炎热的天气到了尾声。老话说“处暑天还暑，好似秋老虎”，很多人以为到了处暑，夏天的酷热就彻底消散了，其实并...
老人说最怕“小暑一日晴”，明日小暑，小暑天晴有啥预兆？
"不怕南风热，能迎小暑开"，明天我们将迎来小暑节气了，此时太阳到达黄经105度。“暑”就是炎热的意思，小暑表示暑热初至，还不算最热，等到紧随其后的大暑节气，气温会攀升到全年顶峰，炎热程度达到极致。正所谓物极必反，大暑节气过后暑气慢慢消退，凉...
身体好不好，先查心率？医生：过了65岁，心跳不要超这个范围
很多人觉得，只要血压血糖正常，心脏就没有大问题，心率快慢无所谓。有位68岁的大爷，平时无胸闷胸痛，血压血糖一直控制得很平稳。放在心上。直到一次晨起头晕心慌，详细检查后发现，存在轻微心肌劳损问题。心血管医生直言，中老年心脏早衰，很多不是突发重...
二甲双胍：服用后出现这5个迹象，说明血糖正在稳定！
在多年老年病临床工作中，我接触过海量长期服用二甲双胍的中老年糖友。很多人吃药只盯着指尖血糖数值，数值正常就安心，波动一点就格外焦虑。还有不少糖友陷入误区，吃药后没明显感觉，就觉得药物没效果、白吃了。甚至有人私自减药、停药，或是叠加各类降糖保...
形势已经大变！西方媒体集体改口：中国，已不用再向世界证明什么
以前西方国家提到中国，张嘴就是“中国崩溃论”，闭嘴就是“技术偷来的”，连中国修个桥都能被他们说成“劳民伤财”。2019年的时候，英美主流媒体涉华报道里，负面内容占了快70%，十篇里七篇在挑刺儿。但这两年，问题明显变了，2024年，《经济学人...
繁华后的凄凉？耗资近34亿的鸟巢，回本了吗？如今被用来干嘛了？
2001年北京申奥成功的那个夏夜，很多人至今还记得街头彻夜不息的欢呼。七年之后，一座占地二十多万平方米、能容纳九万名观众的钢铁巨兽在奥林匹克公园拔地而起。它耗资近34亿元，动用了4.2万吨进口钢材，由瑞士团队与本土艺术家联手完成设计——这就...
拆不掉也卖不掉，持有成本飙升，多年后高层住宅终将沦为贫民窟？
有一个问题，最近在楼市讨论里被反复端上台面：几十层的高楼，二三十年后到底会变成什么样？我的答案很直接——大概率会走向没落，甚至局部沦为"贫民区"。这不是唱衰，也不是标题党。翻开欧洲的住房史，这个剧本早就被演过一遍。而今天，同样的伏笔，正埋在...
糖尿病一口酒不能喝？医生忠告：不想糖尿病恶化，4物要少吃
血糖仪上那个数字蹦起来的时候，没人跟你商量，确诊单到手那一刻，多数人第一个念头是米饭拜拜、馒头再见、肉也别碰了，可错得离谱，真正把血糖推向深渊的，根本不是这几样，主食和肉类背了太多不该背的锅。一碗白粥下肚，血糖坐的是火箭，《中国食物成分表》...
医生发现：每天都喝茶的人，患肝病和癌症的风险骤增？是真的吗
每天都喝茶的人，患肝病和癌症的风险真的会骤增吗？这个说法刚一冒出来，就足以让无数爱茶之人捏一把冷汗，毕竟茶在东方文化里已经流淌了几千年，被视作清心养性的甘露。如果连这杯日常的茶水都成了健康隐患，那还有什么饮品是绝对安全的？先别急着把茶壶里的...
试探中国底线？特朗普拿香港开刀，不长记性，当心和欧盟一个下场
美国财政部长贝森特当地时间8月，美国财政部再次扩大涉伊朗制裁范围，把目标伸向了更多中国内地和香港关联实体。这一次，华盛顿没有直接碰那些真正具有全球影响力的大型金融机构，而是把注意力放在了一些贸易、物流、技术服务相关企业身上。美国总统特朗普美...
寿命长不长，看体重就知？过了84岁以后，体重最好保持在这个范围
对很多过了84岁的老人来说，体重这件事确实越来越让人犯难。一方面，消化吸收能力不如从前，饭量时好时坏，体重往下掉是常有的事。另一方面，血压、血糖、血脂这些指标又跟体重缠在一起，稍微重一点，晚辈就会念叨要控制。瘦了怕营养不良、抵抗力差，胖了怕...
低密度脂蛋白的安全线公布！医生提醒：超过这个值，血管就危险了
体检报告拿回来，别的数字倒还好，就是低密度脂蛋白旁边那个向上的箭头让人心里不踏实。问了一圈邻居，有的说高点没事，人老了指标哪能都正常。有的说得赶紧吃药，不然血管要堵。那个箭头到底意味着什么，超过多少才算真的危险，答案可能和大多数人想的有些出...
糖化血红蛋白新标准放宽高龄控制目标，为何不强求“越低越好”？
老张今年72岁，患糖尿病有些年头了。最近他拿着体检报告找到我：“医生，我这糖化血红蛋白（HbA1c）6.8%，比参考范围高点，是不是得加药把它降到7%以下？”在门诊，这样的问题几乎天天都能遇到。很多上了年纪的朋友，心里总绷着一根弦，觉得血糖...